Reinig je huid niet te veel
Te veel je huid reinigen kan juist de talgproductie stimuleren waardoor poriën verstopt geraken. Tracht met een milde reiniger maximaal 2x per dag je huid te wassen.
Drink voldoende water
Water helpt jou lichaam om giftige stoffen te verwijderen en helpt jouw huid ook om gezond te blijven.
Eet wat meer vis
De gezonde vetten in vis met name Omega 3 helpt jouw huid om ontstekingen tegen te gaan en helpt de regulatie van de talgproductie.
Slaap voldoende
Als je te weinig slaapt, krijg je stress waardoor je hormonen in de war geraken. Dit kan bijdragen tot een overmatige talgproductie. Dus op tijd je bed in vanavond. :)
Wees voorzichtig met make-up
Sommige make up camoufleren wel die vervelende acné maar verstoppen juist de poriën waardoor de acné alleen maar erger zal worden.

Heb jij nog goede tips?

Ontdek de mogelijkheden om acné of acné littekens te verwijderen